文\團(tuán)宣《青春法大》雜志社 鄭涵 圖\劉忠
? 他們學(xué)習(xí)生活在法大，他們是我們身邊的平凡人，然而，卻因?yàn)樗麄兊哪骋环N堅(jiān)持，某一刻感悟，一切變得不一樣起來(lái)，那是一種不凡，是一束光亮，是他們帶給周圍的力量，這就是——CUPL正能量。我們努力的找尋這份正能量，并且傳播著，希望你能感受到。
?? ?“CUPL正能量”人物訪談系列活動(dòng)由我校團(tuán)委主辦，以“低門檻，高頻率，接地氣”為出發(fā)，以正能量的“創(chuàng)造者，發(fā)現(xiàn)者，表達(dá)者和放大者”為目標(biāo)，凡是在學(xué)習(xí)生活等方面具有一定事跡，代表了社會(huì)發(fā)展方向、價(jià)值觀取向及時(shí)代精神，或者在生活、家庭、情感上表現(xiàn)感人，體現(xiàn)了中國(guó)傳統(tǒng)美德和良好社會(huì)風(fēng)尚，能給予法大人向上和希望，激勵(lì)法大人不斷追求、使學(xué)習(xí)和生活變得圓滿、幸福的學(xué)生事跡，我們都將給予宣傳，并通過宣傳這些“人人可做，人人能做，做能做好”的事跡，啟發(fā)、引導(dǎo)在校學(xué)生向下看、向身邊看，從簡(jiǎn)單的事情做起，從身邊的事情做起，培養(yǎng)學(xué)生踏實(shí)、平和 的心態(tài)和務(wù)實(shí)、向上的作風(fēng)，做正能量的傳遞者。
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? 同一個(gè)落點(diǎn)，同一個(gè)動(dòng)作，無(wú)數(shù)次地重復(fù)、再重復(fù)。一下又一下，發(fā)力、到位地?fù)]拍，她的眼神與腳步緊跟著40mm白色小球的起落同步躍動(dòng)。堅(jiān)持體育鍛煉，幾年如一日地參加乒乓球訓(xùn)練，她的青春在乒乓球拍上翩躚起舞。
? 簡(jiǎn)介：聶靈卉，女，刑事司法學(xué)院2010級(jí)本科生，廣東深圳人。她不是體育特長(zhǎng)生，卻堅(jiān)持參加乒乓球訓(xùn)練，并代表我校參加北京大學(xué)生乒乓球比賽，取得了團(tuán)體第二名的成績(jī)。在校期間，連續(xù)三年獲得獎(jiǎng)學(xué)金。無(wú)論是投身運(yùn)動(dòng)，亦或是精心學(xué)習(xí)，聶靈卉都精確地把握著自己的青春節(jié)拍，傳遞著青春正能量。
運(yùn)動(dòng)，是一種正能量
? 從6歲時(shí)接觸乒乓球的小試牛刀，到揮汗賽場(chǎng)的輕車熟路，聶靈卉與乒乓球運(yùn)動(dòng)一路走來(lái)經(jīng)歷了成長(zhǎng)與蛻變。父親對(duì)乒乓球的喜愛，開啟了她的乒乓生涯。“和爸爸打乒乓球，更像是一種親子互動(dòng)而非訓(xùn)練。”對(duì)于年幼時(shí)的聶靈卉，和啟蒙者父親的互動(dòng)，充滿歡樂與童趣。升入初中后，正規(guī)劃的高強(qiáng)度訓(xùn)練讓處于青春期的聶靈卉不勝其煩，她放棄了乒乓球運(yùn)動(dòng)，“這卻成為我的遺憾”，她說(shuō)。高中時(shí)，在親友的鼓勵(lì)下，她重新拾起了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，再也沒有放下過。
? “作為統(tǒng)招生隊(duì)員，我們的組織紀(jì)律性并不像體育特長(zhǎng)生那樣強(qiáng)，訓(xùn)練強(qiáng)度也不大”，即使如此，她仍堅(jiān)持每周訓(xùn)練一到兩次。運(yùn)動(dòng)帶給她的，不只是體質(zhì)的增強(qiáng)，“比賽對(duì)我最大的鍛煉，就是心理素質(zhì)的提升。當(dāng)比賽結(jié)束后，比起結(jié)果我更關(guān)注自己的優(yōu)勢(shì)和失誤。”歷經(jīng)無(wú)數(shù)次失敗或勝利后的悲或喜，她不再患得患失，而是自我總結(jié)，汲取經(jīng)驗(yàn)。正如聶靈卉教練的一番話：“挺胸抬頭地進(jìn)去，就不能垂頭喪氣地出來(lái)，哪怕你輸了。”未來(lái)有更多比賽，也有更多機(jī)遇，放眼未來(lái)，才是年輕賦予我們的特權(quán)。
? 談起球隊(duì)中隊(duì)員退隊(duì)的現(xiàn)象，聶靈卉難掩失落的神情。“‘沒時(shí)間’是許多隊(duì)員中途退隊(duì)的借口，但誰(shuí)能保證自己退出球隊(duì)就能高效利用時(shí)間？沒時(shí)間只是懶惰的托辭。”她認(rèn)為，青春，就在于“敢于嘗試，不怕失敗”。多參加運(yùn)動(dòng)，給自己創(chuàng)造無(wú)限可能，選擇鐘愛的體育運(yùn)動(dòng)與自己相伴一生，我們才能獲得健康的體態(tài)和源源不斷的能量。“運(yùn)動(dòng)本身就是正能量，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能感染人，讓人快樂。”
團(tuán)隊(duì)，是一種信念
? 哪里有體育競(jìng)技，哪里就有熱愛體育的一群人。在球隊(duì)，團(tuán)隊(duì)深厚的情誼是聶靈卉堅(jiān)持的動(dòng)力，也是讓她一路前行的堅(jiān)強(qiáng)后盾。課余閑暇時(shí)，一張球臺(tái)，一副球拍，一顆球，和伙伴們來(lái)場(chǎng)酣暢淋漓的對(duì)決，或一同收看“世乒賽”為祖國(guó)吶喊助威，這已成為她躲避紛擾、宣泄壓力的生活方式，“一起去打球”成為她和小伙伴們課后心照不宣的約定。
? “但比賽不同于平時(shí)的訓(xùn)練和娛樂，更多還有壓力和負(fù)擔(dān)。”她坦言，即便參加過首都高校乒乓球錦標(biāo)賽等重大賽事，但站在賽場(chǎng)上，仍會(huì)冒冷汗。在一次五局三勝制的比賽中，前四局雙方二比二持平，當(dāng)最后一局比分為10:8，對(duì)手再贏一球即獲得勝利時(shí)，聶靈卉的每一個(gè)揮拍都有著決定性意義。“我知道師兄師姐們和我一樣重視這場(chǎng)比賽的結(jié)果，但他們只是安慰我說(shuō)：‘你盡力打，輸了我們不怪你。’當(dāng)時(shí)心就踏實(shí)多了。”接下來(lái)的幾個(gè)回合中她穩(wěn)住步伐，攻守易勢(shì)，最終扭轉(zhuǎn)局面，贏得了比賽。此時(shí)贏球的喜悅被掌聲的分貝無(wú)限放大，“成功靠的永遠(yuǎn)不是一個(gè)人的單打獨(dú)斗，而是團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人“捏著一把汗”的鼓勵(lì)與“心照不宣”的拼搏。在比賽中，我收獲的不僅是信心和成就感，還有團(tuán)隊(duì)的歸屬感和家一般的溫暖。”
? 賽場(chǎng)上，聶靈卉的每一次失誤，都被報(bào)以寬容的微笑，每一次得分，都被報(bào)以熱烈的掌聲。“有時(shí)間，有機(jī)會(huì)，就去運(yùn)動(dòng)，去比賽吧，感受競(jìng)技的激情。比賽不僅僅是考驗(yàn)水平、展現(xiàn)實(shí)力，也歷練心態(tài)、收獲溫情的地方。”幸福感，也是聶靈卉愛上乒乓的原因。
投入，是一種態(tài)度
? 作為一名法學(xué)專業(yè)的學(xué)生，聶靈卉的學(xué)習(xí)生活忙碌又充實(shí)。當(dāng)被問及如何兼顧球隊(duì)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)生活時(shí)，她強(qiáng)調(diào)：“不要把社團(tuán)、運(yùn)動(dòng)當(dāng)做你不學(xué)習(xí)的借口，相反，運(yùn)動(dòng)間接地提高了我的學(xué)習(xí)效率。”運(yùn)動(dòng)于她而言，正如一劑良藥，讓她走出安逸的被窩，轉(zhuǎn)變慵懶的狀態(tài)，在揮汗如雨的訓(xùn)練中，享受青春的活力，進(jìn)而高效地投入學(xué)習(xí)。“可以說(shuō)乒乓球運(yùn)動(dòng)治愈了我的拖延癥。”
? 昔日的乒乓小將即將畢業(yè)，于未來(lái)的規(guī)劃，她也有自己的想法。“自我定位很重要，無(wú)論想出國(guó)、考研或是工作，都要及早準(zhǔn)備，不要臨時(shí)抱佛腳。”曾獲得校優(yōu)秀學(xué)生一等獎(jiǎng)學(xué)金的她，同樣強(qiáng)調(diào)成績(jī)的重要性。“成績(jī)就是你的起點(diǎn)。”一份漂亮的成績(jī)單，會(huì)給予你更多選擇的機(jī)會(huì)，也會(huì)給人深入了解你的興趣。
? 求學(xué)賦予我們求知的勇氣，運(yùn)動(dòng)給予我們生活的激情。年輕的生命，需要思想，更需要活力。“年輕就是要多嘗試，多運(yùn)動(dòng)，不要讓懶散侵?jǐn)_你”，對(duì)于聶靈卉而言，她對(duì)青春的記憶，總會(huì)有定格在球拍上的一瞬。
